Molicare Premium damunderlägg 5 droppar (14 stycken)

Bruksanvisning för MoliCare Premium Lady Pads 5 Drops

MoliCare Premium Lady Pads 5 Drops är speciella bindor för kvinnor som upplever urininkontinens.Dessa produkter ger stöd vid stress- eller trängningsinkontinens och är enkla att föra in i underkläder.De har en bred självhäftande remsa som garanterar en säker passform och är en diskret, enkel och snabb lösning för dagligt bruk.

Absorptionsförmågan hos dessa bindor är 5 av 10 droppar, vilket gör dem idealiska för kvinnor med mycket lätt till måttlig blåssvaghet.MoliCare Premium Lady Pads erbjuder hög komfort tack vare en passform anpassad till kvinnokroppen och mjuka, andningsbara material.Det mjuka fördelningsskiktet, behandlat med aloe vera, säkerställer en behaglig känsla mot huden.

Dessa bindor erbjuder perfekt heltäckande skydd tack vare deras snabba absorptionsförmåga, ett läckageskyddssystem med elastiska skummanschetter och ett snabbtorkande system.De främjar också en hälsosam hud tack vare deras hudvänliga pH-värde och antibakteriella material.Inget recept krävs för denna produkt.

De nya MoliCare Premium Lady-produkterna har specialutvecklats för den kvinnliga anatomin och erbjuder önskad säkerhet vid urinblåsans svaghet.De kännetecknas av snabb absorption, läckageskydd och neutralisering av potentiella lukter.En pH-hudneutral fördelningsdyna hjälper till att bibehålla hudens naturliga pH-värde och har även en antibakteriell effekt.Det mjuka materialet och en aloe vera-behandlad dyna säkerställer bekväm användning.

Stressinkontinens – ett typiskt kvinnotillstånd

Många kvinnor känner till problemet: Små mängder urinläckage vid fysisk ansträngning, hosta, nysningar eller skratt.Denna form av inkontinens kallas stressinkontinens.Den kvinnliga anatomin spelar en avgörande roll i detta.I bäckenhålan ligger ändtarmen och anus, livmodern och slidan samt urinblåsan och urinröret nära varandra.Bäckenbotten, en muskelplatta som stänger av bäckenet, är avgörande för utvecklingen av urininkontinens.

I ett friskt tillstånd är bäckenbotten tillräckligt fast för att stödja bäckenorganen.Om bäckenbottenmusklerna försvagas kan de inte längre utföra sin stödjande funktion.Bäckenorganen sjunker ner och urinrörssfinkterns förmåga att stängas försämras, vilket leder till inkontinens.Denna form av inkontinens, som utvecklas från bäckenbottenförsvaghet, kallas ansträngningsinkontinens.

Varför försvagas bäckenbotten?

De största påfrestningarna på bäckenbottenmusklerna är graviditet och förlossning.Bäckenbotten utsätts för ökande tryck på grund av den växande livmodern.Under vaginal förlossning ökar dessa krafter på bäckenbotten avsevärt, vilket kan leda till skador på bäckenbottenmusklerna.Andra möjliga orsaker till ansträngningsinkontinens inkluderar upprepat tungt arbete som belastar nedre delen av buken, kronisk förstoppning, hormonella brister under klimakteriet, genetiskt predisponerad bindvävssvaghet, betydande övervikt och allmän muskelförlust med åldern.

Vad kan man göra åt ansträngningsinkontinens?

Behandling för ansträngningsinkontinens syftar till att hålla urinblåsan och urinröret, tillsammans med sfinktersystemet, i ett stabilt, "låsbart" läge under situationer med plötslig fysisk ansträngning.Beroende på hur allvarlig inkontinensen är finns det olika behandlingsalternativ.För mild inkontinens rekommenderas specifika bäckenbottenövningar.Kvinnor i klimakteriet har ofta östrogenbrist, vilket kan kompenseras med hormonbehandling.I svåra fall av inkontinens kan kirurgi också övervägas.

Självhjälpstips

Bäckenbottenövningar kan enkelt göras hemma.Om du är överviktig är det lämpligt att gå ner i vikt.Vid kronisk förstoppning bör en läkare rekommendera avföringsreglerande åtgärder, eftersom dessa kan lindra trycket på bäckenbotten.

Övningar för bäckenbottenträning

Övning 1: Sitt upprätt på en pall och flytta din vikt till din slida.Andas ut långsamt och bestämt, spänn dina bäckenbottenmuskler.Räkna med!Att nå 10 är mycket bra.15 skulle vara utmärkt!

Övning 2: Sitt i en avslappnad ställning, böj ryggen och tryck bäckenet framåt.Andas ut långsamt och spänn bäckenbottenmusklerna genom att bestämt klämma runt området mellan anus och slidan.Håll ihop sammandragningen så länge som möjligt.Räkna med!Andas in och släpp sammandragningen.

Övning 3: Ligg på rygg och placera fötterna höftbrett isär.Spänn dina skinkor ordentligt och lyft dem gradvis från golvet.Andas ut långsamt så att ditt diafragma stiger.Denna rörelse, tillsammans med mag- och ryggmusklerna, verkar på bäckenbottenmuskulaturen - bäckenbotten sluter sig.När du andas in sänker du skinkorna tillbaka till golvet och släpper spänningen i bäckenbotten.

Viktiga krav

Det finns vissa krav som måste beaktas vid träning av bäckenbotten.Patienterna måste motiveras att genomföra intensiva bäckenbottenträningar under en längre tid.Det får inte finnas några medicinska problem som livmoderframfall hos kvinnor.Vid blandad stress/tvingningsinkontinens rekommenderas samtidigt läkemedelsbehandling mot trängningsinkontinens.Män kan ofta helt eliminera urinläckage efter prostatacancer-OP genom konsekvent bäckenbottenträning.

Råd och hjälp för personer med inkontinens

Specialistföreningar, självhjälpsföreningar och även kommersiella företag vill aktivt bidra till att förbättra levnadsvillkoren för inkontinenta människor.Utbudet är varierat och kan även användas anonymt.De som drabbas och deras anhöriga kan kontakta de olika anläggningarna direkt med sina frågor och problem via internet eller telefon.

Anteckningar

MoliCare Premium dampad 5 droppar (förpackningsstorlek: 14 stycken) kan köpas från ditt postorderapotek.

Tillverkare: PAUL HARTMANN AG, Paul Hartmann Straße 12, 89522 Heidenheim