Cefanight hårda kapslar, 100 st

Cefanight kapslar veganska och rena

Cefanight är ett högkvalitativt kosttillskott med melatonin.De små, veganska cellulosakapslarna är lätta att svälja.Användningen av tillsatser undveks till stor del.Produkten är 100% vegansk, glutenfri och innehåller ingen laktos, smakämnen, allergener, färgämnen, gelatin eller jäst.Den enkla dosen är 1-2 kapslar dagligen.Inget recept krävs för denna produkt.

Melatonin, ett hormon som produceras av kroppen

Melatonin, även känt som sömnhormonet, är involverat i att kontrollera människokroppens sömn-vakna rytm.Sömnhormonet frisätts av tallkottkörteln i mörker och vi blir trötta.Exponering för ljus och stigande ålder minskar kroppens produktion av melatonin.

Att ta melatonin före sänggåendet hjälper till att minska tiden det tar att somna.Under långdistansflygningar kan tidsskillnaden göra att vår biologiska klocka tappar sin dag-natt-rytm.Denna gång är förskjutningssyndrom känt som jetlag.Att ta melatonin hjälper till att lindra den subjektiva känslan av jetlag.Detta kan hjälpa kroppen att anpassa sig till en annan tidszon och tillhörande läggtid.

Verkningssätt

Melatonin hjälper till att förkorta tiden det tar att somna.Den positiva effekten uppstår om du tar 1 mg melatonin (finns i 2 kapslar) strax innan du går och lägger dig.Melatonin hjälper till att lindra den subjektiva känslan av jetlag.Den positiva effekten uppstår om du tar minst 0,5 mg melatonin (finns i 1 kapsel) strax innan du går och lägger dig den första resedagen och de första dagarna efter ankomsten till din destination.

Aktiva ingredienser / ingredienser / ingredienser

Cefanight hårda kapslar innehåller: 1 kapsel innehåller 0,5 mg melatonin.Sammansättningen (genomsnittligt innehåll) av den dagliga dosen är: Melatonin 1 hård kapsel 0,5 mg, 2 hårda kapslar 1 mg.Det finns inget NRV--krav för melatonin.Ingredienserna är: fyllmedel mikrokristallin cellulosa, hydroxipropylmetylcellulosa (kapselskal), risextrakt, melatonin, vegetabilisk olja (solrosolja).

Kontraindikationer

Om du är känd för att vara överkänslig mot någon av ovanstående ingredienser ska denna produkt inte användas.

Dosering

Vuxna tar 1-2 kapslar hela kort innan de går och lägger sig med tillräckligt med vätska (vatten).

Anteckningar

Kosttillskott ska inte användas som ersättning för en balanserad och varierad kost och en hälsosam livsstil.Den angivna rekommenderade dagliga konsumtionsmängden får inte överskridas.Vi rekommenderar att gravida kvinnor, ammande mödrar, långtidsanvändare och personer som tar medicin rådgör med sin läkare.Ta endast innan du går och lägger dig och inte innan du använder maskiner eller kör bil.Ta inte med alkohol.Rekommenderas endast för personer som är 18 år och äldre.

Möjliga triggers för sömnproblem

Stress, BlueLight (skärmar), långa tv-kvällar, alkohol, för lite frisk luft, sena, tunga måltider, stressiga levnadsförhållanden, oregelbundna arbets-/sovtider, ohälsosam/för ljus sovmiljö och träning strax innan man går och lägger sig kan vara möjliga utlösare för sömnproblem.

Sömn är oerhört viktigt

De som regelbundet får bra och tillräcklig sömn känner sig i allmänhet mer fysiskt och mentalt produktiva.Detta kan ha en positiv effekt på livsglädjen, göra dig optimistisk och på så sätt förstärka de positiva effekterna.God sömn är en viktig pelare för mentalt och fysiskt välbefinnande.