det räcker att ta en kapsel om dagen med ett glas vatten, jag tycker att 50-årsåldern är en bra ålder att börja ta spermidin, jag skulle ha velat börja ännu tidigare men tyvärr insåg jag inte hur viktigt spermidin är i åldrandeprocessen förrän för några månader sedan.

SPermidin är viktigt för cellförnyelsen under ålderdomen, så jag tar dessa kapslar, som är mycket väldoserade.

ju äldre du blir, desto mindre spermidin kan din kropp producera själv. Jag tycker också personligen att det är mycket svårt att hitta "välsmakande" livsmedel som innehåller spermidin. dessa tabletter har hjälpt mig mycket och också gjort saker lättare. Du behöver bara en kapsel om dagen, jag känner till andra tillverkare där du måste ta flera kapslar om dagen, vilket är en nackdel för mig.

Det är synd att jag redan hade köpt ett paket med 60 från min lokala apotekare till det normala priset, annars kunde jag ha sparat mycket pengar. Och ändå gjorde jag fortfarande bra besparingar, för med Spermidin Köhler räcker 60 kapslar i två månader, eftersom endast en kapsel behövs för 1 mg spermidin. Med andra tillverkare räcker 60 kapslar bara i 1 månad eller ännu mindre.