Psyllium indiska kärnor (1 kg)

Produktinformation om indiska psylliumfrön

Indiska psylliumfrön är ett livsmedel som är rikt på värdefulla fibrer.De svällbara fröna av indisk psyllium (Plantago ovata) är idealiska för att stödja en hälsosam, balanserad kost.De är glutenfria, veganska och innehåller inga allergener.De är också sockerfria, laktosfria och smakfria.

Inget recept krävs för denna produkt.

Användnings- och konsumtionsrekommendationer

rör 1 tesked (5 g) i 250 ml vätska, såsom vatten eller juice, 2 till 3 gånger om dagen.Blandningen ska blötläggas i minst 10 minuter och sedan drickas upp.Indiska psylliumfrön är smaklösa och kan även användas som en värdefull ingrediens i müsli, yoghurt eller fruktpuré.Efter konsumtion rekommenderas att dricka cirka 250 ml vatten.

Näringsdeklaration

Näringsvärdena avser 100 g och en tesked (5 g) indiska psylliumfrön.Per 100 g innehåller de 1055 kJ / 256 kcal energi, 2,2 g fett, varav 0,6 g mättade fettsyror, 13,1 g kolhydrater, varav 2,7 g socker, 59,2 g fiber, 16,3 g protein och 0,12 g salt.Per tesked (5 g) finns 53 kJ / 12 kcal energi, 0,1 g fett, varav mindre än 0,1 g mättade fettsyror, 0,7 g kolhydrater, varav 0,1 g socker, 3,0 g fiber, 0,8 g protein och mindre än 0,1 g salt.Analysdata är medelvärden och kan vara föremål för de vanliga fluktuationerna för naturprodukter.

Ingredienser och förvaring

Ingredienserna består av indiska psylliumfrön, hela.Fröna bör förvaras på en sval och torr plats.Nettokapaciteten är 1 000 g och matens ursprungsland är Indien.

Anteckningar

Vid intag av fibrer är det viktigt att säkerställa ett tillräckligt vätskeintag på 1-2 liter dagligen.

Tillverkare

AURICA Naturheilm.u.Naturwaren G, Kochstraße 3-5, 66763 Dillingen